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Preferir alimentos ricos em nutrientes faz toda a diferença, pois serão fonte de energia depois de horas de sono Ainda durante a infância, muitos escutam que o café da manhã está entre as refeições mais importantes do dia. E não é para menos, já que, inclusive durante o sono, o corpo consome – em média – 50 calorias por hora. Assim, por ser a primeira fonte de energia no dia, dedicar um tempo e escolher os alimentos corretos para essa refeição é essencial, mesmo com uma rotina corrida.

Os alimentos do café da manhã devem ser ricos em nutrientes para que sirvam de fonte de energia após horas de sono Ainda durante a infância, muitos escutam que o café da manhã está entre as refeições mais importantes do dia. E não é para menos, já que, inclusive durante o sono, o corpo consome – em média – 50 calorias por hora. Assim, por ser a primeira fonte de energia no dia, dedicar um tempo e escolher os alimentos corretos para essa refeição é essencial, mesmo com uma rotina corrida.

Vinicius Fioreze, de 18 anos, foi atingido enquanto ajudava o tio em uma propriedade de Fraiburgo. Polícia Civil considera, inicialmente, que caso foi uma "fatalidade". Jovem morreu na sexta-feira

Segundo o delegado Thiago da Costa, que atendeu o caso inicialmente, a informação foi dada pelo tio do jovem, que teria disparado o tiro. O caso aconteceu na sexta-feira. Jovem morreu na sexta-feira

Segundo o delegado Thiago da Costa, que atendeu o caso inicialmente, a informação foi dada pelo tio do jovem, que teria disparado o tiro. O caso aconteceu na sexta-feira. Jovem morreu na sexta-feira

Acidente ocorreu em São Joaquim. Dois adolescentes, uma mulher e o motorista foram estavam no carro. Carro capotou em região com pista congelada em SC

Acidente ocorreu na noite de domingo (19), na BR-280, em São Francisco do Sul, no Norte catarinense. Grave acidente na BR-280, em São Francisco do Sul, deixa sete feridos

Mínima chegou a -2,9ºC em Urupema, na Serra, às 4h desta segunda-feira (20). Último amanhecer do outono em Santa Catarina

Mínima chegou a -2,9ºC em Urupema, na Serra, às 4h desta segunda-feira (20). O último dia inteiro de outono de 2022 amanheceu gelado em Santa Catarina. Nesta segunda-feira (20), a mínima chegou a -2,9ºC em Urupema, na Serra, às 4h. Já em Urubici, na mesma região, a estação meteorológica marcou -2,8ºC, às 5h.

Segundo a Polícia Militar de Fraiburgo, onde o caso aconteceu, o tiro acertou a vítima no rosto. Jovem morreu na sexta-feira